De ‘wortels van de boom’
Coaching vanuit je oorsprong

Welkom op mijn website! Mijn naam is Trees Smeets, generalist, verbinder, aanjager, coach, counseler en vertrouwenspersoon.
Groei en ontwikkeling zijn mijn drijfveren. En ik hebt ontdekt dat groei niet stopt.
In mijn eigen ontwikkeling ben ik steeds dieper gaan kijken. Dieper naar mijn eigen wortels, naar hoe ik geworden ben wie ik ben en waarom ik doe wat ik doe.
En hiermee help ik jou. Niet de makkelijkste weg om te gaan; wel de mooiste.

Wil jij terug naar je wortels, om sterker te kunnen groeien? Lees dan verder.


Soms weet je het gewoon. Er zit iets onder de oppervlakte. Een onrust. Een herhalend patroon. Je voelt dat er iets schuurt – al kun je er misschien geen woorden aan geven. Je leeft je leven, je doet wat er van je verwacht wordt, en toch… het sluimert.

In mijn coaching nodig ik je uit om terug te gaan naar je wortels. Naar waar het allemaal begonnen is. Want wie je bent vandaag, en wat je doet is niet los te zien van je achtergrond. Je opvoeding, je familie, de systemen waarin je bent opgegroeid – ze vormen de bodem van waaruit jij bent gaan groeien.
Maar soms passen die wortels niet meer bij wie je nu bent.

Samen onderzoeken we:
- Wat er onder jouw gedrag en keuzes ligt.
- Welke aanpassingen je ooit hebt gedaan om te overleven,
erbij te horen of te voldoen.
- Wat dient je nog – en wat mag je loslaten?

Vanuit deze bewustwording ontstaat ruimte. Voor nieuwe keuzes.
Voor wie je werkelijk bent. Zodat je niet langer leeft vanuit automatische reacties, maar vanuit jouw kracht, waarden en eigenheid. Dit is geen snelle oplossing, maar een diepgaande reis naar binnen.
Voor mensen die voelen: *er klopt iets niet, maar ik weet nog niet precies wat*.

Voel jij dat het tijd is om te luisteren naar wat er al zo lang zachtjes roept? Dan ben je welkom!

Speerpunten

Focus op ontspanning, verdieping en resultaat.

Open, eerlijk en betrokken.

Kijkt naar het hele systeem en werkt op de kern.

Ontspanning

In rust ontstaat beweging. Ontspanning vormt de basis voor bewustwording, helderheid en verandering. Door eerst te vertragen, ontstaat er ruimte om te voelen wat echt speelt. Daarom starten we ieder gesprek met een ontspannende oefening.

Alles krijgt aandacht

Alles wat zich aandient, mag er zijn. Ook het kleine, het onhandige of het onverwachte. Door niets uit te sluiten ontstaat er volledigheid en wordt de essentie zichtbaar.

Vraaggericht

Een vraag of een intentie is het startpunt van je onderzoek. Geen zoektocht naar snelle antwoorden, maar een uitnodiging om te verdiepen, te voelen en te ontdekken wat de vraag werkelijke vraagt.

Systemisch werk

We kijken niet alleen naar het individu, maar naar het geheel. Patronen, herkomst en verhoudingen binnen systemen worden zichtbaar en brengen inzicht in wat onbewust meebeweegt. Door middel van een oefening waarin we resoneren, wordt dit zichtbaar gemaakt.

Het niet weten

We maken ruimte voor verwondering. Door niet te sturen op oplossingen of verklaringen, ontstaat er vrijheid. het niet-weten opent de deur naar nieuwe perspectieven en echte beweging.

Gelijkwaardig

We ontmoeten elkaar van mens tot mens. zonder hiërarchie, vanuit openheid en wederzijds respect en verantwoording. Samen kijken, samen ontdekken.

Mijn blogs

Trees is een erg betrokken en kundige coach, die zich goed weet af te stemmen op de persoon met wie ze in gesprek is. Ze kan daarnaast ook goed aanvoelen wat er eventueel nodig is en dat is tevens haar uitgangspunt: zijn in het moment, met alles wat er is. Spanning, angst en weerstand durven voelen. Daar niet voor weglopen, maar er bij blijven. Dit is een hele belangrijke kwaliteit als coach en die beheerst zij als geen ander.
Trees heeft een zachte en liefdevolle benadering, maar weet iemand ook te prikkelen. Zij begrijpt dat het nodig is om af en toe uit je comfort zone te komen; om nieuwe dingen te kunnen ontdekken in jezelf en ook nieuwe mogelijkheden te zien. Ze durft wat dat betreft op de grens te werken. Haar coaching brengt je terug bij jezelf en daar vind je de antwoorden.

- Mirjam

 

Trees is een ontzettend fijne coach en heeft mij in 5 gesprekken gemotiveerd te werken aan mijn coachdoel. Ze speelt in op spelende behoeften met eventuele opdrachten. De reflectie-formulieren naderhand werken fijn om alle gedachten te ordenen en voortgang te monitoren. Zij is een warm persoon die niet alleen naast en achter je staat, maar ook voor je durft te gaan staan met een spiegel. Het wandelend coachen met Trees vond ik heel fijn.

- Joy



Na een half jaar te hebben mogen wandelen met Trees, kan ik Threeway Coaching van harte aanbevelen aan iedereen met een persoonlijke hulpvraag en een liefde voor natuur. Verwacht geen kant-en-klare antwoorden of coaching uit een boekje. Trees wandelt mee op jouw zoektocht naar oplossingen en begeleidt je naar kern van jouw hulpvraag. Door goed te luisteren, open te staan voor wat zich aandient, en de bosrijke omgeving mee te nemen haar coaching, helpt zij je te komen waar je moet zijn. Met haar persoonlijke begeleiding leert Trees je de kracht voor verandering uit jezelf te halen.

- Lysette