Ontdek je wortels, versterk je groei.
Welkom op mijn website. Ik ben Trees Smeets, coach-counselor, vertrouwenspersoon én specialist in losmaken wat vastzit.
Herken je dat? Je voelt dat het niet meer stroomt. Je loopt telkens weer tegen hetzelfde aan. Een patroon dat zich herhaalt, of een onbestemd gevoel dat je niet helemaal kunt plaatsen. Je weet dat er iets niet klopt, maar je hebt geen duidelijk antwoord. Je bent jezelf kwijtgeraakt en ervaart dat je vastloopt. Misschien merk je het aan je energie: je bent moe, sneller geïrriteerd, of vaker ziek. Je motivatie zakt weg, je hoofd zit vol, maar je weet niet precies waar het vastzit. In jezelf, in je werk, in de samenwerking met anderen. En diep vanbinnen voel je: zo wil ik het niet langer.
Ik help je te vertragen. Stil te staan bij wat er is. Door te kijken naar je wortels, help ik je te ontdekken wat nodig is om vastgelopen patronen te doorbreken. Samen onderzoeken we wat er onder je gedrag en gevoelens ligt, en wat je mag loslaten of juist meer ruimte geven. Je krijgt inzicht in de krachten die je vaak onbewust sturen en leert hoe je weer in contact komt met wat jij echt nodig hebt.
Heb je een vraag op één van de volgende gebieden waarin je vastloopt?
Fijn werken (en leven): werk/verzuim/persoonlijke groei/samenwerking/levensvraagstukken
Fijn samen werken: externe vertrouwenspersoon
Dan nodig ik je uit om verder te lezen op mijn site. Voel je je aangesproken? Dan kunnen we samen aan de slag. Samen kijken we naar waar het vastzit. Niet met een quick fix, maar met echte aandacht en diepgang. Zodra je weer grip krijgt. Op jezelf. Op je relaties. Op je leven.
Zet je eerste stap en maak een digitale afspraak voor een vrijblijvende kennismaking, om samen je vraagstuk te verkennen.
Mijn speerpunten
Focus op ontspanning, verdieping en resultaat.
We doen wat werkt.
Onderzoeken het hele systeem en werken op de kern.
-
Fijn werken (en leven)
Voor vraagstukken rondom werk, verzuim, persoonlijke groei, samenwerking en levensvraagstukken.
-
Fijn Samen werken
Als vertrouwenspersoon bied ik je een plek om je verhaal te doen, je te versterken en te ondersteunen in jouw keuzes bij ongewenst gedrag.
Mijn missie is mensen te helpen groeien, door hen de kracht van de verandering uit zichzelf te halen.
Ik doe dit vanuit mijn visie dat alles er mag zijn, we onderzoeken wat er nu is en sluiten aan op de basisbehoeften van de mens.
We maken hierin los wat vast zit en zetten ontspanning in om spanning te doorbreken.
Je ontdekt vanzelf je eigen kracht, nodig om zelf weer verder te gaan.
Mijn blogs
“Trees is een erg betrokken en kundige coach, die zich goed weet af te stemmen op de persoon met wie ze in gesprek is. Ze kan daarnaast ook goed aanvoelen wat er eventueel nodig is en dat is tevens haar uitgangspunt: zijn in het moment, met alles wat er is. Spanning, angst en weerstand durven voelen. Daar niet voor weglopen, maar er bij blijven. Dit is een hele belangrijke kwaliteit als coach en die beheerst zij als geen ander.
Trees heeft een zachte en liefdevolle benadering, maar weet iemand ook te prikkelen. Zij begrijpt dat het nodig is om af en toe uit je comfort zone te komen; om nieuwe dingen te kunnen ontdekken in jezelf en ook nieuwe mogelijkheden te zien. Ze durft wat dat betreft op de grens te werken. Haar coaching brengt je terug bij jezelf en daar vind je de antwoorden.
- Mirjam
“Trees is een ontzettend fijne coach en heeft mij in 5 gesprekken gemotiveerd te werken aan mijn coachdoel. Ze speelt in op spelende behoeften met eventuele opdrachten. De reflectie-formulieren naderhand werken fijn om alle gedachten te ordenen en voortgang te monitoren. Zij is een warm persoon die niet alleen naast en achter je staat, maar ook voor je durft te gaan staan met een spiegel. Het wandelend coachen met Trees vond ik heel fijn.
- Joy
“Na een half jaar te hebben mogen wandelen met Trees, kan ik Threeway Coaching van harte aanbevelen aan iedereen met een persoonlijke hulpvraag en een liefde voor natuur. Verwacht geen kant-en-klare antwoorden of coaching uit een boekje. Trees wandelt mee op jouw zoektocht naar oplossingen en begeleidt je naar kern van jouw hulpvraag. Door goed te luisteren, open te staan voor wat zich aandient, en de bosrijke omgeving mee te nemen haar coaching, helpt zij je te komen waar je moet zijn. Met haar persoonlijke begeleiding leert Trees je de kracht voor verandering uit jezelf te halen.
- Lysette