Coaching

Merk je dat je vastloopt. In je baan (of in je leven), in de dingen die je doet, in de samenwerking met elkaar. Je merkt dat je minder gemotiveerd bent, je hebt veel stress of bent regelmatig ziek. Hoe vaak proberen we er niet zelf uit te komen.
We zijn gewend om maar door te gaan, en hulp vragen is best lastig. Maar als je beseft dat je je ontwikkelt in relatie tot een ander, hoe is het dan om coaching in te zetten? Coaching helpt als je snel resultaat wilt.
Maar coaching helpt ook als het gaat om slepende en complexe problemen.

In mijn coachaanpak starten we met vertragen en stil te staan bij wat er is. Vanuit jouw vraag onderzoeken we wat nodig is om verder te gaan. Vanuit een open en eerlijke houding bied ik je een veilige bedding, waar er ruimte is voor jouw verhaal. De antwoorden zijn er allemaal. Ik help ze je onderweg te ontdekken. Soms liggen verdriet, verlies en/of trauma ten grondslag aan de strubbelingen die je ervaart. Daarom geven we alles aandacht wat gezien wil worden. Ik sluit aan bij wat jij nodig hebt, waarbij ik je help de kracht van de verandering uit je zelf te halen. Je staat dan zelf weer aan het ‘stuur’ om gezond en met plezier te werken (en te leven).

Coachvragen

  • Vastlopen in je werk. Je weet niet goed wat je wilt en/of nodig hebt en zet hierdoor niet de volgende stap.

  • Vastlopen in de samenwerking met collega’s en/of je leidinggevende?

  • Houd je baan op te bestaan of ga je zelf weg?

  • Wil je werken aan je persoonlijke ontwikkeling?

  • Wil je weten waarom je steeds tegen hetzelfde aanloopt?

  • Herken je klachten als slapeloosheid, geprikkeld zijn, vermoeidheid, vaak ziek, concentratieproblemen, gespannenheid?

Wat levert coaching je op?

  • Meer rust en ontspanning

  • Meer zelfvertrouwen, acceptatie

  • Je hebt tools die je helpen het anders te doen.

  • Je weet beter wat je wilt en wat bij je past.

  • Je durft heldere keuzes te maken.

    Wil jij dit ook? Laten we samenwerken aan een positieve verandering.

Aanbod

  • Een coachtraject is maatwerk. Meestel spreek ik 5 tot 8 coachgesprekken af, afhankelijk van je vraagstuk. Soms is 1 gesprek al voldoende om zelf weer verder te gaan. Het coachgesprek kunnen we binnen doen, buiten in de natuur en/of digitaal of een mix hiervan. De keuze laat ik aan jou.

  • 'Wie ben ik'? en 'Hoe ben ik geworden wie ik ben'? zijn twee belangrijke vragen waar counseling over gaat.
    Jezelf kennen, je gedragspatronen, je behoeften, ook in relatie tot een ander, zijn factoren die ik het 'brokje goud' noem. Door hier meer bewust van te zijn, geeft jouw de ruimte om dingen anders te doen of juist te accepteren hoe het is voor jou. Het is het dieper kijken naar jouw wortels....

    Ik heb een rugzak vol met instrumenten, maar werk graag volgens de methodes IoPT van Franz Ruppert, De Fontein van Els van Steyn en transactionele analyse.

  • Een coachtraject wordt vaak door je werkgever vergoed, uit je studiebudget, door het UWV of betaal je zelf. Je ontvangt een offerte op maat.

  • Tijdens de coachingsessies kun je een veilige omgeving verwachten waarin we samen werken aan jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. We werken ieder gesprek vanuit een vraagstuk.

  • Ieder gesprek starten we met het formuleren van een vraag. We gaan op zoek naar het antwoord. Hierbij mag alles er zijn wat aandacht vraagt. Ik gebruik hiervoor vaak de metafoor van de 'boom'. We kijken naar de stam, de takken, de bladeren, de vruchten en de wortels. En juist bij de wortels ligt mijn specialisme. Het is de basis van je groei.

  • Ik heb een binnenkantoor op Landgoed Zonnestraal in Hilversum. Mijn buitenkantoor is in de omgeving van Zonnestraal of Hollandsche Rading.
    Hollandsche Rading is centraal gelegen en heeft een station. Parkeren is gratis. Hiernaast maak ik ook digitale afspraken.

Afspraak maken 
“

Ik ben zeer tevreden over de coachvaardigheden van Trees. Ze is doortastend, doel- en resultaatgericht.  Zij ging niet snel akkoord met vage vraagstelling en doel. Zij hakte de vragen in stukken en moedigde aan om naar één vraag en een doel te gaan zodat het resultaat aan het einde van de het gesprek bereikt kon worden.

- Maria 

“

Ik heb erg veel geleerd over welk werk en welke werkomgeving goed bij me past. Ik liep daar erg bij mijn werk tegenaan en kreeg door T(h)reeway meer inzicht over waarom ik beter ben in bepaalde dingen en juist niet goed in andere aspecten van mijn werk. Dit inzicht heeft mij veel rust gegeven en liet me meer in acceptatie naar mezelf kijken.

- Laura 



“

Trees heeft mij geholpen met het verbeteren van mijn communicatie. Ik kan nu beter beoordelen waarom een patient reageert zoals hij of zij reageert en merk ook zelf meer rust heb om effectiever te communiceren. Transactionele analyse is heel duidelijk uitgelegd en mee geoefend. De wandeling en oefeningen in het bos waren verrassend en heel leerzaam. Mezelf en mijn communicatie beter leren kennen

- Joost